七股漁民口中的內海仔，指的就是七股潟湖，曾文溪的四次改道造就今日的景觀，是目前臺灣最大的潟湖。 
 
七股潟湖東邊接七股鹽場，西邊是網仔寮汕，南邊是海埔魚塭地北堤，北至青山港西南航道，總面積約1600公頃！此地是欣賞黑面琵鷺及黑腹燕鷗的熱間景點，時而可見有魚鷹之稱的鸕鶿，一隻隻站在蚵棚蚵架上迎賓。 
 
常見鳥類
七黑面琵鷺、黑腹燕鷗、鸕鶿
 
最佳賞鳥時間

每年10月至隔年4月，清晨及黃昏

七股鹽田濕地